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悦纳自己是自信的前提

2019年06月13日 15:58:36 来源:网络 访问<fǎng wèn>量:45

美国职业橄榄球联会前主席d·杜根曾经提过这样<then>一条定律:强者不一定的胜<shèng>利<victory>者,但胜<shèng>利<victory>迟早都属于有信心的人。后人把这条定律称为“杜根定律”。

这条定律揭示了自信对人的影响力。自信是一种自我肯定、自我鼓励、自我强化,坚信自己一定能取得成功<chéng gōng>的心理素养。没有自信心,就没有对生活的热情,也难以体会到生活中的乐趣,因此< yīn cǐ>也就丧失了探索拼搏的勇气和力量。

著名心理学家马斯洛指出,人应该<yīng gāi>要有信心,同时他鼓励人们把奋斗目标定得高一些。他要求他的学生们努力做一个积极的人,对一切充满自信。

自信是孩子健康成长不可或缺的因素。当然其他<other>因素也非常重要<zhòng yào>,但最基本的条件是孩子要有激励自己达到所设目标的积极态度<attitudes>。自信的孩子是了不起的,他们遇到困难不退缩,也不恐惧,就是稍感<sense>不安,最后也都能实现自我超越。他们积极而充满活力,每时每刻都保持着一种饱满的精神状态,他们了解自己,意志坚定,不会因为外界的评价而欣喜若狂或者自怨自艾,自信使得他们一往无前,不会受到伤害。

英国作家约翰·克里西年轻时立志创作,不过他既没有大学文凭,也没有靠山,但他有自信。他向许多<xǔ duō>出版社投稿,结果均被退回,得到的退稿单高达743张,但他从没有把退稿归咎于自己的无能,没有妄自菲保紁iào>。挥幸货瓴徽瘢锹承判牡丶绦聪氯ィ詈笾沼诔晌糲héng wéi>著名作家,使人们能欣赏到他那4000多万字的作品。

可见,自信心是克服困难的强大动力,未成年人在成长的路上总会遇到挫折、失败,关键要看如何<how>对待。那么怎么才能建立起孩子的自信呢?其中最重要<zhòng yào>的一点是让孩子学好接纳自己,不要<压嘛碟>用自己的短处和别人的长处比较,而是应该<yīng gāi>坦然面对自己的不完美,在充分地认识<known>自己特点的基础上去做好自己能够做好的事情<shì qing>。当孩子完成这些事情<shì qing>的时候<shí hou>,他的自信心就会增强,时间久了,孩子就会成为<chéng wéi>一个自信的人。

韩国<Hán ɡuó>18岁少女喜儿弹奏的钢琴曲非常动听,吸引了不少听众。

喜儿的双腿比正常人的短,而且<but>每只手只有两根手指,她并不聪明,只有七岁小孩的智力。但这个少女似乎对自己的命运非常满意,似乎没有察觉到自己的缺陷,而且<but>非常刻苦地练习钢琴。在她看来,正是因为自己只有4根手指,很多人才<rén cái>喜欢<enjoy>听她演奏,她感<sense>觉到幸福极了。

她喜欢<enjoy>自己,接纳自己,丝毫不在意<zài yì>旁人奇怪的目光。这种健康心态取决于她有一位懂得教育的妈妈。

曾有记者<jì zhě>采访喜儿的妈妈:“当你第一次看到孩子手指的时候<shí hou>,您是什么感受?”

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但天无绝人之路,在老师的指引下,他改以加强歌唱能力,最后终于通过声乐科的检验,顺利进入大学就读,而后更取得了率取率不到两成的日本音乐教师资格,堪称是不禁一番寒彻骨,那得梅花扑鼻香的最佳写照

喜儿妈妈说:“我觉得<jué de>我们家喜儿很漂亮,当她晃动两根手指的时候,就像绽放的花朵一样美丽,我经常对喜儿说,‘宝贝,你的手指真漂亮,咱们换手指,好吗?’‘’

喜儿的妈妈丝毫不在意<zài yì>别人对喜儿的评价,她总是不停<back again>地告诉喜儿:“你的手指是世界<shì jiè>上最漂亮的手指。“

喜儿的自信来源于她对自己的接纳。试想,一个连自己都不肯接纳的人,他的生活怎么会五彩缤纷呢?

悦纳自己是指人对自身以及自身的一些特征所持的一种积极的态度,也就是欣然接受<accepted>现实中的自己,无论自己是完美无瑕的,还是有一定的缺陷,都能去接纳自己,喜欢自己。

悦纳自己是孩子心理健康成长的前提,也是培养孩子自信心的关键。孩子最初的评价源自父母<fù mǔ>、老师<teacher>以及其他<other>长辈。如果这些人对他的评价是肯定的,如:“是个好孩子!”“真漂亮!”“好聪明!”等,那么孩子的自我接纳就是正面的,他会肯定自己,不断完善自己,并且最终变成一个自信的人。

如果你的孩子很自信,心态积极上进,那么就能证明<certificate>他能够接纳自己。如果你的孩子总是自卑、讨厌<hate>自己,那么很可能<would>是因为孩子不能够很好地接纳自己。家长最好先反省自己和他人对孩子的教育,然后屏蔽那些消极的评价。你要告诉孩子:要客观地面对外界的评价,如果这个评价是正确的,就可以<can>接纳它;如果它是因为某一件事情而产生的,那它就是带有偏见的,就要勇敢拒绝它。要让孩子知道<zhī dao>,不论自己有什么优点或者不可改变的缺陷,最好的选择就是无条件接受<accepted>它,然后快乐自信地生活。

编辑:张淑娜
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